Checkliste für Triathlon |
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Team HSC 990614 |
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Swim:· Badehose oder Neoprenanzug· Schwimmbrille · Badelatschen · Nasenklemmer · altes T-Shirt für Warten |
Allgemein:· 2 Handtücher· Pulsmesser · Triathlon-Uhr · Gummiband und Hefter für Startnummer · Sicherheitsnadeln · Tasche/Rucksack · Plane gegen Regen in Wechselzone · Bananen · PowerBar / PowerFluid / Kraftriegel · 1 Liter Mineralwasser · 1 Liter Saft / GatoradeTM · Ersatzbrille · Fotoapparat/Film · Trainings- Anzug · Sweatshirt · Regenumhang · Wettkampfunterlagen · Quittungen / Teilnahmebestätigung · Geld · Klopapier · Sonnenöl · Feuchtigkeitscreme · Kuchentablett |
Bike:· Radlerhose· Radtrikot/Triathlon-Top · Jacke · Handschuhe · Helm · Radsonnenbrille gegen Staub · Radschuhe · Socken · Tachometer (Nullen!) · Trinkflasche · Ersatzschlauch, Werkzeug · Luftpumpe · Sprühöl |
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Run:· Laufschuhe· Hemd · Hose · Socken · Vaseline · Sonnenkappe |