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18-24.8 sf ymca central branch
goldengate ave. 220
X levenworth
001*415-885-0460
fax 415- 885-5439

slim whitman: i'm casting my lasso towards the sky.

nela
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518*537*4011
ab 20h pt, also 23 et
2.8-9.8 nicht da
nela ab 21.8 in the city
hotel regies
hp9000 serie 200 hp98562a scsi
19.8
20.30

tel 928-7900
490 geray str
union square

 
1.
faehre, steile huegel, sehnen hurt, schmale bruecke ueber 1.5 miles
88 km avs 19.93 4:45 max 47.6
2.
gangschaltung zerbroeselt.
37er statt 42er kettenblatt , besser
follow me steiler huegel nach schoenem see, gezeltet baeren creek, hungry bear burger
102 km avs 19.23  5:11  (4km ausfall) max 54.7
87F
3.
von bear creek in den regenwald
87F
77.66 km avs 19.37 4:00 max 50.1
4.
schoener see mit 20 grad baden
im wald uebernachtet
kleine schnecke und grossen schwarybaeren auf hw101 gesehen
hoh creek vallez nach lake lanault
118.02km 21.04avs 5:36:28 max 56.6
5.
von lake nach westport
70F
faehre, gute strasse, fischrestaurant
102.96km 19.8 avs 5:12 max 50.7
6.
westport-astoria, wattenmeer, yulaeufe ueber die columbia-river bruecke 7 km
147.9 km 22.1 avs 6:41 56.4 max 73F

ruhetag in astoria
mt. st. helens  87F

7.
astoria-manyanita
fahrt mit 4 huegeln
cannon beach lange abfahrt, weisser sand
schoener sonnenuntergang
77.63 km 19.5 avs 4:00 max 58.9 23grd C
8.
manzanita cape kiwanda
5km abfahrt von 850 feet
kaesefabrik tillamook
94.06 km 20.22 avs 4:39 60.0 max heiss
9.
kiwanda-newport
89.88 km 18.31 avs 4:54>28 55.9 max mittelheiss
leuchtturm , seehunde
10.
newport-florence
marine science museum

robert earlay & the texas blues ranch revue

91.7 km 20.2 avs 4:33 49.0 max
sea lion caves
sandduenen
mc donalds florence
11.
florence-sunset bay state park
98.44 km 20.1 avs 4:55 52.2 max
seehunde, gartenanlage
78F
4 andere hannoveraner auf hb camp
12.
sunset bay-humbuck mountain
tabelrock, bischen sturm, schoener strand
mittelheiss
ich bin am ende. no power
100.0km 19.55avs  5:07 58.7 max
13.
humbuck-sebastian,brookings
728feet
kuestenlinie
345feet hoechst bruecke oregon
87.7km 18.4avs 4:50 65.4 max
sehr  heiss
14.
brookings-klamath
75F ruhetag
cresent city bikeshop, anfang redwood
1150 feet
85.6km 18.0 avs 4:52 48.6 max
15.
klamath-redwood prarie creek park
38.km 14.5 avs 2:42 38.1 max 70F
elche, widehopf, auf grosser wiese
nachtfuehrung, bananennacktschnecke
16.
redwood-eureka
76.16km 18.38 avs 4:08 53.2 max 67F
bewoelkt erster tag, starker gegenwind, kuehl
jakuzzi: sehr gut
17.
eureka-humboldt state park
104.4 km 21.00 avs 5:00h 57.4 max
63F-70F, morgens wolken, mittags wieder sonne
wieder redwood: avenue of the giants
demo forests
18. hmboldt-rsps
67.2km 17.5 avs 3:50 60.7 max
livello 1000feet, mittelsteiler aufstieg
recht warm, basti ohne hemdt
baden im fluss, fast tot gewesen, sehr schoen
guter grill(en waren laut) , peter hat hamburger gemacht, lecker, fand der wasschbaer auch.
19. standig muecken rp-fort bragg
74.2 km 16.2 avs 4:34 55.6 max
schoen warm, bergetappe 2000feet,dann 560ft, im wald gute kuehlung, wolken haengen weiss an den bergen, unten an der kueste 19C abends kalt-kuehl, huegelig an der kueste
20. fort bragg-bodega bay
kalt und nass, bergetappe
jenner calzone,
71.59 km 17.3 avs 4:08 52.5 maxx
21.
-bodega
121.11 18.54 avs 6:32 58.5 max
22.
bodega-samuel p taylor park via san anselmo
100.00 km avs 19.9 5:02 56.9 max
78F nach morgen nieselwolken
der biker sagte (die 8. person)
start: san rafael north
3rd street right
sir francis drake left
mangolio over fwy
sansolido
bike shop
down hill
traffic light
----> bill tax man sammelte mich an francis drake X 4th street auf.
23. samuel p taylar-china camp state park
47km 16.53 avs 2:48 49.6 max
erstes mal schwimmen in pacific, bay water!
78F, 16.08.97
24.
 circa 58 km, 17 avs
San Francisco Golden Gate bridge !

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